Mercredi 9 avril, 11h - évènement Yoga pour enfants
Au programme : partner yoga, du yoga à deux et plus ! Une approche collaborative des postures afin que chaque enfant trouve sa place au sein du groupe en fonction de ses forces. Ce type d'approche permet à l'enfant de comprendre les enjeux de la solidarité au lieu de la rivalité (pensez à inscrire toute la fratrie pour un résultat optimal 😇).
L' enfant intègre des comportements d'entraide par des jeux, histoires et postures à deux ; il est valorisé dans son individualité tout en prenant conscience de sa valeur dans le groupe.
Rire et bonne humeur garantie. Ouvert dès 7 ans. Je précise que les parents ne font pas la séance avec nous, mais peuvent rester s'ils le souhaitent.
INFOS:
Mercredi 9 avril
Salle des fêtes de Beauvau
De 11h à 12h
enfant d'adhérent à l'association Esprit Souffle et Mouvement : 10€ / non adhérent 12€
Inscriptions souhaitées avant le 5 avril
Yoga pour enfants
Les cours de yoga hebdomadaires pour enfants sont à l'heure actuelle suspendus, faute d'un nombre de participants suffisant.
Initialement prévus à l'école du Grand Noyer à Jarzé, si cela vous intéresse pour votre enfant, merci de contacter directement l'association "Esprit Souffle Mouvement" : [email protected]
Le mercredi (hors vacances scolaires)
De 10h30 à 11h15
De 7 à 11 ans.
📍Ecole du Grand Noyer, Jarzé, Maine-et-Loire (49).
Pourquoi du Yoga pour enfants ?
Un cours de Yoga pour enfants n'a rien à voir avec un cours pour adultes. Voilà quelques explications pour décider en conscience si le Yoga est une discipline à proposer à votre enfant.
Le but est le même : développer chez le pratiquant une meilleur connaissance de soi et lui permettre de vivre en harmonie avec le monde qui l'entoure, MAIS les séances pour enfants tiennent comptent des stades de développement de l'enfant (psychomoteur et émotionnel).
On joue, on créé, on raconte, on s'amuse !
Tout au long de l'année, votre enfant va s'approprier des outils pour bien grandir grâce à :
- des jeux éducatifs pour développer la motricité et la coordination et l'esprit de groupe
- des contes émaillés de postures de yoga, pour travailler son équilibre et son imagination
- des moments de méditation et de relaxation pour apprendre comment se détendre et se concentrer
- des exercices de respiration guidés pour canaliser son attention, et réguler ses émotions
- des ateliers créatifs pour exprimer sa sensibilité et développer son potentiel.
Le premier cours d'essai est gratuit, pour qu'il/ elle décide tout.e seul.e si cela lui plaît !
