Yog'Ateliers

 
Parce que parfois, les cours d'1h ne suffisent pas, je vous propose 1x par mois un atelier de yoga de 2h pour approfondir votre pratique. 

Chaque atelier porte sur une thématique définie : grâce à des exercices de préparation spécifiques et des techniques de méditations et de relaxation appropriés, explorez le mouvement en conscience.

Un temps pour décomposer chaque posture, poser ses questions, explorer, s'amuser ! Dénouez les tensions, et sortez de votre zone de confort, en toute sécurité. Repartez serein(e) et le corps détendu.

Ci-dessous, retrouvez les dates des ateliers 2024 - 2025. réservez dès maintenant votre agenda !

📸Julie Harreau

Infos pratiques

Angers
🕰️De 10h à 12h
🏠Espace partagé "Chacun son yoga", 204 boulevard E. Boselli, Angers


Dates des ateliers 2024-2025:  


7 septembre
5 octobre
9 novembre
7 décembre

4 janvier
1 février
1 mars
5 avril


Les inscriptions pour les ateliers ouvrent à la rentrée de septembre 2024. 

 
❓ Comment s'inscrire : Création de votre compte, puis achat sur l'onglet "tarif" du forfait correspondant à l'atelier de votre choix, et enfin réservation dans le calendrier à la date de l'atelier.